Khám sức khỏe định kỳ không chỉ để phát hiện bệnh sớm, mà còn giúp mỗi người có cái nhìn tổng thể về các chỉ số cơ thể, từ đó biết thay đổi và điều chỉnh lối sống để có sức khỏe tối ưu. Việc không khám sức khỏe định kỳ là một trong những nguyên nhân dẫn đến chẩn đoán bệnh trễ, bởi nhiều bệnh lý có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng gì.
Số tiền bỏ ra để khám sức khỏe mỗi năm một lần là khoản đầu tư hoàn toàn xứng đáng để dự phòng bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, cũng không nên vì quá lo lắng mà khám sức khỏe liên tục. Việc khám sức khỏe định kỳ quá hai lần mỗi năm ở người khỏe mạnh là không cần thiết và gây tốn kém.
Cần lưu ý, khám sức khỏe định kỳ hàng năm không có nghĩa là giữa các lần khám tổng quát bạn hoàn toàn khỏe mạnh. Trong khoảng thời gian này, nếu bạn nhận thấy bất kỳ một dấu hiệu bất thường nào như triệu chứng cơ năng, triệu chứng thực thể, hoặc bệnh lý hiện có nghiêm trọng hơn thì hãy đi khám chuyên khoa thích hợp.
Nhìn chung, tần suất khám sức khỏe định kỳ phù hợp ở mỗi người không giống nhau. Vì vậy, sau lần khám sức khỏe tổng quát đầu tiên, hãy hỏi bác sĩ bao lâu sau bạn cần khám lại, đó sẽ là câu trả lời phù hợp nhất cho bạn.
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” là câu cổ ngữ luôn đúng cho mọi hoàn cảnh, mọi đối tượng. Ngoài việc có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt và rèn luyện lành mạnh thì khám sức khỏe định kỳ chính là phương pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Nếu bạn chưa từng khám sức khỏe định kỳ hoặc đã khám cách đây rất lâu thì đừng chần chờ gì mà hãy đi khám ngay.
Trẻ em khám thường xuyên, người già nội soi 10 năm một lần, phụ nữ ngoài 40 tuổi nên kiểm tra 2 lần trong năm. Các xét nghiệm sàng lọc định kỳ bao gồm xét nghiệm máu, chụp quang, siêu âm, nội soi, kiểm tra xương, da, kiểm tra lịch sử gia đình cũng như đảm bảo cập nhật thông tin về vắcxin phòng ngừa. Song, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe, mỗi người có kế hoạch và thời gian theo dõi riêng biệt.